户外拓展训练又称体验式培训，它是有着哲学理论基础的。
马克思主义哲学有三个重要组成部分:实践论、认识论，价值论。而户外拓展即是以实论为基础，在认识论方面获取重大的收获，从而改变学习者的价值观。
从实践论来看，户外拓展强调的是“经历”、“体验”，从“经历”、“体验”中获取对现实生活有效的经验。这正符合了“人的认识过程是经过实践、认识的反复而得到的结果”的马克思主义认识论。
从认识论来说，实践引发了新旧认识的交替，并使原有的正确认识进一步深人发展，在不断的实践过程中，心灵得到震撼、思想得到冲击，让学习者在探索中一步步成长，认识在实践中一步步完善。
从价值观来说，行为与认识的改变或完善，是促使价值观念改变的最根本因素。参与户外拓展的每一个人都希望能有所得，而户外拓展能带给学习者最大的收获是积极的价值观念，最终价值观念体系的形成是在实践与认识的交替、冲击和磨合之后。
户外拓展带领学习者进行实践，立足于实践，全面地认识自己的主观世界，并由此改造自己的主观世界。任何事物的发展，并不是顺着一条一成不变的线路而行，必须在现实的冲击与碰撞中得出结论以及解决问题的办法——中山拓展训练中心。
